ЛФК (Лечебная Физкультура)
Лечебная (оздоровительная) физкультура — это использование средств физической культуры с лечебно-профилактической целью, для более быстрого и полноценного восстановления здоровья и предупреждения осложнений заболеваний.
ЛФК используется для того чтобы:
- предупредить осложнений заболеваний;
- восстановление в после операционный, а также после родовой период;
- коррекции и восстановления опорно-двигательного аппарата (кости, суставы, сухожилья, мышцы;
- предупреждение возникновения инвалидности;
- ускорить восстановление после переломом, травм;
- восстановления после инсультов;
- улучшения координации;
- правильного развития детского организма;
- повысить адаптацию к социально-бытовым и трудовым навыкам;
- восстановление не только физического, но и психоэмоционального состояния, кислотно-желудочного равновесия, метаболизма и т.д.
- ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ У ЛФК — НЕТ.
(даже если человек находится в коме)
Лечебная физкультура использует в себе различные виды и способы упражнений.
Рефлекторные упражнения — довольно часто используется после инсультов, а также после переломов (например сломана правая рука, тренируем левую)
Дыхательные упражнения используются для работы всех внутренних органов, очень подходит для людей с проблемами дыхания (астма, бронхиты). Подходит практически для всех.
Лечение положением (тейпирование, корсеты и т.д.) для людей с запущенными проблемами с позвоночником
Упражнение в равновесии, для поддержания и улучшения координации.
А также упражнения на тренажерах и с спортивным снаряжением. Используется в основном для восстановления и реабилитации при назначении ЛФК.
В нашем центре используется как общая тренировка для оздоровления организма в целом, так и специальная (индивидуальная) в которой движения направлены конкретно на восстановление того или иного органа.
Для полноценного и полного восстановления у нас Вы можете пройти курс ЛФК с другим средством реабилитации как массаж.